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Transformations-Therapie nach Robert Betz®
Ein Weg in die Freude, Freiheit und Fülle
Denken und Fühlen läuft bei den meisten Menschen weitgehend unbewusst ab. Woher ein Problem stammt und wie es in das Leben kam, weiß daher kaum einer.
Eine der wesentlichsten therapeutischen Aufgaben der Transformations-Therapie nach Robert Betz® ist es, den Klienten zu den entscheidenden Gedanken in seinem Unbewussten und den bisher verdrängten und nicht angenommenen Gefühlen zu begleiten, damit sie ihm bewusst werden. Erst, wenn wir die Zusammenhänge unserer Probleme verstehen und erkennen, ist wahrhaftige Veränderung in uns möglich.
Zu diesen verdrängten Gefühlen und Gedanken gelangt der Klient mit therapeutischer Begleitung über bewusstes Atmen in Meditation. Wenn wir nämlich genauer und bewusster hinschauen und wirklich fühlen, dann zeigt uns unser Körper sehr genau, wo uns etwas be-drückt oder be-lastet. Dadurch lernen wir, wie wohltuend, befreiend und erleichternd das bejahende Fühlen der Gefühle sein kann. Oftmals lehnen wir Gefühle wie z.B. Trauer oder Wut ab und dadurch entstehen dann Blockaden, die uns daran hindern, uns dem Fluss des Lebens anzuvertrauen.
Das besondere Anliegen der Transformations-Therapie ist, dass wir aus der Opferrolle treten und somit wieder zum selbstbewussten und verantwortungsvollen Schöpfer unseres Lebens werden. Sobald wir anerkennen, dass wir Opfer waren und Schöpfer sein können, wird sich die Vollkommenheit des Lebens vor uns entfalten und wir können das Leben in seiner Buntheit und Vielfalt komplett erfahren.
Mache dich mit mir auf diese ehrliche und authentische Reise zu deinem wahren Kern und entdecke, wer du wirklich bist. Ich bin mir sicher, da gibt es viele neue Facetten und Versionen deiner Selbst zu entdecken.